Y como maestra de Pilates ha sido un trabajo maravilloso lleno de satisfacciones que me ha permitido ser testigo de los múltiples beneficios: salud mental, control del movimiento, superar lesiones, mejorar postura, bajar estrés y ansiedad y muchos muchos más.
Estoy muy agradecida de ser parte de Pilates Gallery Studio
Hoy les quiero contar cómo me ha ayudado Pilates y por qué me encanta dar clases.
Pilates me ha ayudado a sentir bienestar, he mejorado mi postura pero mas allá de estos beneficios me ha ayudado a sentirme mejor conmigo misma. Me ha enseñado a ser fuerte sin necesidad de fuerza y a conectar con mi yo interior.
Pilates llegó como una bendición a mi vida.
Cuando imparto clases me hace sentir muy feliz, ya que no solo estoy compartiendo mi conocimiento, sino que al mismo tiempo, siempre aprendo algo de las personas que estan en mi clase, ya que tos aprenden de formas distintas.
Me encanta dar clases de Pilates por que observo que mis alumnos siempre terminan contentos y eso me deja una sensación de que les di una buena clase y da propósito a mi trabajo.
Les cuento de mi experiencia con el método Pilates.
La práctica de pilates me ha permitido experimentar numerosos beneficios en mi salud física y mental, incluyendo mejora de la postura, mayor flexibilidad, fortalecimiento del core, reducción del estrés y aumento de la conciencia corporal.
Impartir clases de pilates para mi representa más que transmitir conocimientos, habilidades y técnicas del método a las alumnas, alumnos! También es acompañar a la persona en su proceso de auto descubrimiento corporal y mental que mejorará significativamente su calidad de vida.
Les cuento un poco de mi historia con Pilates.
El método me ha ayudado con mi digestión, he aprendido a respirar mejor y eso ha hecho que me relaje, que pueda dormir mejor y que pueda manejar mejor las situaciones que surgen en el día a día.
Enseñar este método me da felicidad, ver como las personas salen con una sonrisa, aliviadas de algún dolor o incluso me cuentan que ya pueden levantarse de la silla sin ayuda, gracias a sus clases de pilates, eso y más sin duda hace que todo el trabajo como maestra de Pilates valga la pena
©2025, Todos los derechos reservados por Pilates Gallery STUDIO