En Pilates Gallery Studio, nuestra misión es que los clientes entiendan el objetivo de Pilates, encontrar el equilibrio de la mente y el cuerpo logrando el bienestar y la salud en general.
Para lograrlo, gran parte de nuestras políticas y principios se basan en la filosofía del método Pilates.
1-NUESTROS CONOCIMIENTOS: Nuestras clases buscan transmitir conocimientos de reconocidas escuelas de Pilates como es el caso Lolita’s Legacy de Lolita San Miguel, Elder de Pilates.
Pilates Gallery Studio tiene la dicha de contar con la primera maestra que se certificó en Costa Rica en 2018, Marisol Ballestero, con esta escuela. Y todo nuestro equipo de maestras no deja de seguir absorbiendo los conocimientos más recientes en el area de la ciencia y la salud. Ya que parte de nuestra misión es hacer de las clases que impartimos una práctica segura del método.
Para el 2025 todo nuestro staff contará con la certificación internacional de Pilates Evidence, otra escuela reconocida por basar su enseñanza en evidencia científica.
2- CLASES PROGRESIVAS: Las clases son siempre progresivas, y no comienzan con ejercicios que lleven carga al cuello o columna cervical, (no movimientos excesivos en flexión o extensión), además la secuencia no se adhiere al orden clásico pero sí los incluye dentro del método. La variedad en nuestras clases es algo que nos dintingue.
3- PRINCIPIOS: Quien ama el método Pilates sabe que puede pasar toda su vida dominando los principios del método. De ahí que nuestras clases siempre tienen un hilo conductor basado en principios. Desde la respiración, el control, la concentración, la postura y tantos otros que necesitamos en la sociedad en que vivimos y pasamos horas en el ordenador o en una misma posición.
